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女人痛经要注意些什么饮食事项?

月经不调,女性痛经是一个常见的内分泌疾病现象,有时候这些疾病的发病根源常常是因为女性平时没注意相关的保健知识引起女性出现痛经等现象。那么,女人痛经要注意些什么饮食事项?下面跟随龙岩港华医院妇科专家来了解下:

¤ 汽水:有不少喜欢喝含气饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐,同体内铁制裁产生化学反应,使铁质难以吸收。此外,多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和,降低胃酸的消化能力和杀菌作用,并且影响食欲。

¤ 冷饮:寒性月经病者忌饮。

¤ 含咖啡因的饮料:会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,破坏碳水化合物的新陈代谢。

¤ 食盐:女子在月经期来潮前吃过咸的食物是有害的。过咸的食物会使体内的盐分和水分储量增多,从而造成在月经来潮之前发生头痛、激动、易怒等现象。

¤ 巧克力:巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖,除了会发胖之外,也会增加对维他命B的需求。同时,糖会消耗身体内维他命B与矿物质,并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食,不但无法改善经期不适症状,反而可能因为血糖不稳定,影响体内荷尔蒙的平衡,加重不舒服的感觉。

月经期间可以做妇科检查吗?

妇科疾病的频频发生,让众多的女性朋友备受折磨,因此很多朋友都很重视妇科检查,以便及时发现身体存在的问题,但是妇科检查遇上月经期怎么办呢?女性在月经期间可以做妇科检查吗?下面为大家讲述。

龙岩港华医院妇科专家表示,一般情况下不建议女性在月经期进行妇科检查,如果在月经期做妇科检查,不仅会导致误诊的情况,还有可能引起感染。由于在女月经期间,宫颈口处于微张开的状态,子宫内膜剥脱形成创面,阴道有少量的出血,加上月经期间抵抗力下降,一些机械的检查很容易引发感染。

加上在女性在月经期间,阴道中的分泌物也会干扰检查的结果,很容易出现误诊的情况。一般来说做妇科检查时,需要做私密部位的检查。在经血没流干净的情况下,可能会妨碍医生的检查,就算通过了检查,其结果也不一定准确。

因此,建议女性朋友做妇科检查的时候,最好不要选择月经期进行,最好是在月经干净后的3-7天的进行检查,这样才可以保证检查结果的准确性,还可以避免感染和引起其它妇科疾病。

痛经在临床上分为原发性和继发性,它并不是很单纯的出现,而是会引起一些常见的妇科疾病的症状,是一种及时的警惕性信号。那么痛经会引发其他的疾病吗?下面请龙岩港华医院专家来介绍下:

1、子宫内膜异位症许多生殖器官病变会引起继发性痛经,其中子宫内膜异位症是引起继发性痛经的罪魁祸首。主要表现为渐进性痛经。疼痛多位于下腹部及腰骶部,可放散至阴道、会阴、肛门或大腿部。常于经前1~2天开始,经期第1天最为剧烈,持续至经后逐渐消退,所以经期时间较长者往往疼痛持续的时间也长,这在子宫内膜异位症患者中表现最为突出。

2、子宫肌瘤子宫肌瘤是突向子宫腔内生长的子宫瘤体,由于肌瘤表面覆盖着子宫内膜,且在宫腔内占位,影响经血排出,因此可引起子宫异常收缩,发生痛经,并伴有月经量多及周期紊乱。其邻近器官会出现压迫症状,当肌瘤变性时或浆膜下肌瘤发生蒂扭转时,可发生剧烈腹痛。

3、慢性盆腔炎下腹部疼痛和不育是慢性盆腔炎的主要症状在月经期由于盆腔充血或因月经诱发炎症急性发作,可引起腹痛加剧。患者多有不育及急性盆腔炎史盆腔检查子宫多为后位,活动度差,甚至完全固定。

4、子宫腺肌病因为子宫内膜侵人子宫肌层引起的一种良性病变痛经为本病的典型症状之一。亦可有月经量增多或经期延长。妇科检查子宫呈均匀性增大呈球形,质地较硬,一般约为2个月妊娠大小可有轻压痛。

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